필승조합으로 만드는 다이어트 요거트 빙수레시피

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요즘 날이 더워서 많이들 빙수 사먹으시죠?
이제 집에서 저렴하고 간단하게 만들어 먹어보세요! 복숭아+요거트+그래놀라 필승조합으로 먹는 빙수레시피
지금 바로 알려드릴게요!😋💕

✔️요거트 얼음재료
-요거트 300ml
-우유 100ml
-알룰로스 2T

✔️복숭아 퓨레 재료
-복숭아(황도) 1개
-스테비아 1T

✔️재료
-복숭아
-딸기
-그래놀라

 

https://youtube.com/shorts/WE4xRg6_pYc?si=Fq4QSQgcPcmlrdVE

복숭아 요거트 레시피 쇼츠 영상

 

 

**만드는 방법**
1.지퍼백에 요거트,우유,알룰로스를 넣고 잘 섞어 냉동고에 얼려준다.

2.믹서기에 복숭아,물을 넣어 갈아준 후 냄비에 스테비아를 넣고 졸여서 식혀준다.

3.얼린 요거트를 밀대로 두드려 살얼음을 만들어 준다.

4.볼에 요거트얼음을 넣어주고 복숭아,딸기,그래놀라,퓨레를 토핑으로 올려준다.

복숭아는 백도,황도로 테스트를 해서 먹어봤는데 제 입맛에는 황도가 더 단맛이 있어서 상큼한 요거트와 먹었을 때
조화롭게 어우려져서 선택했어요! 💕🍑백도를 좋아하시는 분들이라면 같은 레시피에 바꿔서 퓨레를 만들어 먹으시면 된답니다. 저처럼 복숭아를 좋아하시는 러버분들은 이렇게 디저트로 만들어서 꼭 먹어보세요!

 

 

마지막으로

하단에 제가 사용한 제품 정보들도 공유합니다

 

1. 요거트

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상하목장 유기가공식품인증 요거트 저지방, 400g, 1개 - 요거트 | 쿠팡

 

 

2. 우유

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맛있는우유GT 고소한 저지방우유, 900ml, 2개 - 저지방우유 | 쿠팡

 

3. 알룰로스

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마이노멀 알룰로스, 485g, 1개 - 올리고당 | 쿠팡

 

 

4. 딸기

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곰곰 냉동 딸기, 1kg, 3개 - 냉동딸기 | 쿠팡

 

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#빙수 #요거트 #복숭아 #여름요리